Bitte meldet euch bei den jeweiligen Trainern eures gewünschten Kurses für die Teilnahme ;-) (unter dem Kontakformular stehen die Kontakte aller Trainer) direkt zum --> Kontakt
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
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10-11:00 Yoga Fit nach der Schwangerschaft mit Baby, mit Isabelle | 10 - 11 Uhr Yoga Relax mit Senka | 10-11:00 Fit nach der Schwangerschaft, mit Isabelle | 09:00-11:00 Löwenstarke Kinder mit Jenny Aktas | 09:30-11:00 Hatha Vinyasa Yoga m. Sabrina Meister | ||
10:00 -11:00 Mama Fit Baby mit, mit Julia | ||||||
17:10 - 18:10 Kinder-Yoga 4-8 J | 16-17:00 Baby/Kleinkind Entdeckerzone | 17:15-18:15 Uhr Schwangerschaftsyoga mit Isabelle | 14:00-15:30 basteln mit Isabelle (mit Termin 1x/mon.) | |||
18:30-20:00 Hatha Vinyasa Yoga m. Sabrina Meister | 19:00 -20:00 Uhr Ganzkörperworkout mit Julia | 17:45-19:00 Pilates mit Robina | ||||
20:00 - 21:00 Uhr Ganzkörperworkout mit Julia | Wirbelsäulengym 19:15- 20:30Uhr mit Robina | 1x/mon. Eutonie-Entspannungs-Abend mit Robina 19:00 - 21:00 Uhr |
Info!!! Babypause
für folgende Kurse:
Kinderyoga & Yoga in & nach der Schwangerschaft
gerne trotzdem jetzt Anmelden ;-)
die Pre,- Postnatalyogakurse & Kinderkurse mit Isabelle gehen voraussichtlich ab März 2024 weiter. ;-)
Yoga Kindertraining Montags
- wir machen gemeinsame Bewegungsspiele & Geschichten
- üben spielerisch unsere Aufmerksamkeit und Konzentration zu verbessern
- am Ende der Stunde basteln oder malen wir etwas gemeinsam ;-)
Kosten Aktuell für alle *meine Kurse stand ab April 2023: Auf Spendenbasis freiwillig
Kosten regulär 8,50€ /Std. Bitte um Anmeldung , es gibt für diesen Kurs keine 5er oder 10er Karten, ich bitte jedoch um regelmäßige Teilnahme.
Schwangerschaftsyoga & Yoga nach der Schwangerschaft (für alle 3 Trimester geeignet)
- Bitte kurz vorher bescheid geben per Mail oder telefonisch (Whatsapp oder Telegram)
- Wenn du dich gut fühlst und lust hast komm vorbei!
- halte dich fit in deiner Schwangerschaft, genieße deine Übungen und deine Entspannungspausen.
- Entspannung und sanftes Training nach der Schwangerschaft zur Rückbildung.
Kosten regulär 12€ /Std. Bitte um Anmeldung , es gibt für diesen Kurs keine 5er oder 10er Karten, ich bitte jedoch um regelmäßige Teilnahme soweit möglich ;-)
Tel.: 0176 55031341 Mail unter: Kontakt
*Kurse von und mit Isabelle Wünsche
Namasté
Eure Isabelle
kamala yoga mit Sabrina Meister
SPECIAL // Kennenlern Yoga
Termine:
Sonntag, 18. Februar 2024 // 9:30 - 11:00 // Weedengasse 9, Saulheim
Dienstag, 20. Februar 2024 // 18:30 - 20:00 // Weedengasse 9, Saulheim
Deine Investition:
15 € pro Termin
Ganzkörperworkout mit Julia Trautmann
Tel. & Whatsapp: 0176 31600904 oder jt.training.mit.herz@gmail.com
Auf geht's dabei sein 3. Runde
Ausnahme 11 Stunden a 110€
12 Stunde ob top
04.10.2023
11.10.2023
18.10.2023
25.10.2023
01.11.2023
08.11.2023
15.11.2023
22.11.2023
29.11.2023
06.12 2023
13.12.2023
On Top
20.12 2023
Functional Fit Frauen Gruppentraining
BodySoulFit
- Personal Training
- Resilienztraining
- Reiki
Samstags: 18:00 - 19:00 Uh
Mittwochs: 17:30 - 18:30 Uhr
Gebühren:
Kostenlose Schnupperstunde
Einzelslot: 15€/Std. / 8er Karte: 120€ /
12er Karte: 165€ (12. Stunde for free)
Anmeldung unter:
www.michellenilles.de
bodysoulfit@gmx.de
Mit Michelle Nilles